Омлет со шпионам и сыром внутри. Завтра будет очень насыщенный и большой день, например, буду праздновать др подруги. Много триггерной еды — о да, будет определенно. Остаётся только надеется на лучшее, и не дай бог мне переесть.
|
1305 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 92.56g | Carbs: 146.81g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт . Lunch: Starbar Chocolate Brownie, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Жаркое из Кролика с Гречкой. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Ашан Сыр Российский 50%, Grow Food Соба . more...
|
|
1091 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 21 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лезвие кухонного ножа's Weight History
|