Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 125.03g | Carbs: 140.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Слобода Майонез Провансаль 67%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Яблоко Красное, Сметана 15%, Верный Булгур, Куриная Грудка Галя. Dinner: Миндаль Миндаль, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Банан, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Сметана 15%, Куриная Грудка Галя. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|