Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 55.94g | Carbs: 93.35g.
Breakfast: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Arla Крем-Сыр Натуральный, Fish Line Печень Трески, Гринвиль Огурцы Соленые. Lunch: Алан Балык Дарницкий, Яготинский Масло 73%, Бравита Морковка по Корейски, Ясенсвіт Яйця. Dinner: Гринвиль Огурцы Соленые, Алан Балык Дарницкий, Fish Line Печень Трески, Arla Крем-Сыр Натуральный, Класс Гречневая Крупа. Snacks/Other: Банан, Vega Milk Молоко Соевое, Смак Життя Семена Чиа. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plakunyashka's Weight History
|