|
Доброе утро!🤗 Пусть сегодня принесет вам радость и прекрасные моменты!😘 На завтрак творожные оладьи с зеленью.
|
1259 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 93.73g | Carbs: 77.87g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Эконива Сметана 15%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Житница Здоровья Псиллиум, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Перекресток Чебурек с Сыром. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Шоколадный. more...
|
|
 Comments
Рецепт: 2 яйца, 90 гр творога (у меня брикетный), 100 гр йогурта теос, 5 гр псиллиума. Все смешать и оставить на 10 мин. Затем добавить зелень, специи по вкусу и 20 гр муки (я брала ЦЗ). Все смешать и жарить на смазанной маслом сковороде на среднем огне до готовности.
04 Apr 23 by member: Annuchen
|
Анют, солнечные оладушки ☀🤤🤤🤤! Волшебного денечка 💖😘
04 Apr 23 by member: glebovaalla30
|
Вот вкуснота 👍👍👍отличный подход к началу дня ☀️☕☀️
04 Apr 23 by member: milkevolf
|
Аня доброго дня 🤗🌿 обожаю такие оладьи , невероятно вкусно и сытно🌻☀️
желаю тебе позитивного дня🌷
04 Apr 23 by member: KATe_RINa1709
|
Ооо и у Анечки оладьи) классно)))) я тоже оладьи сегодня завтракала. Но на работе завтрак фоткать неинтересно) успеваю только есть)
04 Apr 23 by member: Elena_Keinikh
|
Какие красивые оладьи 👍, очень аппетитные😍
04 Apr 23 by member: Мандаринка_@
|
Анечка, доброго и позитивного дня тебе)
04 Apr 23 by member: Elena_Keinikh
|
glebovaalla30, Аллусик, спасибо 💓 классного дня тебе 🤗💐
05 Apr 23 by member: Annuchen
|
milkevolf, спасибо, красотка!😘
05 Apr 23 by member: Annuchen
|
KATe_RINa1709, Катюша, приветик 🤗 да, я прям "подсела" на этот завтрак! Вкусно, быстро и по-летнему)))
05 Apr 23 by member: Annuchen
|
Elena_Keinikh, Ленок, приветик 😘 даа) прекрасно понимаю тебя. Мне скоро предстоит сбор контейнеров на работу)))
05 Apr 23 by member: Annuchen
|
Мандаринка_@, спасибо 💓 пусть день пройдет отлично!
05 Apr 23 by member: Annuchen
|
05 Apr 23 by member: moiseevaelena1972
|
moiseevaelena1972 400 ккал на все оладушки
05 Apr 23 by member: Annuchen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annuchen's Weight History
|