|
Доброе утро! ☀️ Бутербродное ассорти с кофе ☕️ Увеличиваю количество жиров в рационе, попытка номер 154738847 восстановить цикл) Мой ТГ: Elza’s routine Всем бодрости и энергии 💗!
|
1891 kcal
|
Fat: 90.24g | Prot: 112.02g | Carbs: 151.29g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Fishbergen Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Вологодское Масло Сливочное, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Зеленая Линия Пармезан Молодой. Lunch: Маркет Перекресток Крупа Ячневая, ВкусВилл Сыр Молога. Dinner: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Вологодское Масло Сливочное, Яичный Желток, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Голубоглазая Элис 🩵's Weight History
|