|
|
1089 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 64.65g | Carbs: 120.52g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе, Сметана , Сырники. Lunch: Соус Бешамель, Мидии (Вареные или на Пару), Спагетти. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки, Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Чиабатта, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oykovenko's Weight History
|