Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 71.39g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: Петрушка, Болгарский Перец, Выборжец Томаты Сливовидные, Лук, Яичный Желток, Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Рижский Хлеб Кекс Яблоко, Grow Food Запечённые Яблоки, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. Dinner: Bavaria Пиво Безалкогольное, Лещ, Картофель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|