Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 74.94g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Асканія Мед Квітковий, Чай с Лимоном, Котлета Свиная, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Вермишель. Dinner: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Боцман Паштет из Лосося Норвежский, Хлебодар Хлеб Изюминка. Snacks/Other: Злагода Сырок Глазированный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana Levchenko's Weight History
|