Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 80.73g | Carbs: 97.17g.
Breakfast: Сахар, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Яйцо, Голден Яблоко. Snacks/Other: Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Мерси Конфеты. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|