Донья Пирогова's Journal, 01 Jun 15

Выходные прошли не очень, питалась вне дома, не было возможности записывать продукты, да и вообще как либо рассчитать, что я съела. Старалась на глаз не перебрать ккал, в итоге за неделю никакого отвеса(((

View Diet Calendar, 01 June 2015:
1190 kcal Fat: 34.05g | Prot: 131.22g | Carbs: 85.59g.   Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Vитамин Стручковая Фасоль, Гречка Отварная, Горбуша на Пару. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Vитамин Стручковая Фасоль, Жареное Яйцо без Жира, Сердце Куриное. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, SAN Изолят, Parmalat Молоко 0,5%. more...
2208 kcal Exercise: Running - 10/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Донья Пирогова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.