-uĞuR-'s Journal, 02 Apr 23


View Diet Calendar, 02 April 2023:
2045 kcal Fat: 76.79g | Prot: 107.75g | Carbs: 232.44g.   Breakfast: Hurma, Su, Ceviz. Lunch: Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Bulgur, Patates, Mevsim Salata. Dinner: Muz, Yer Fıstığı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Sek Laktozsuz Süt, Ceviz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kebir Lor Peyniri. more...

25 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


-uĞuR-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.