Дней осталось 62. за 01.04.23 ☆Калории 1275 ☆Шаги 11044 🫤Вода ~ 1 л ☆Сон ~ 7 ч + 1ч днем ☆🪑 Снова шагала на улице и не взяла воды
|
1287 kcal
|
Fat: 22.49g | Prot: 94.58g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Псиллиум булочки, Болгарский Перец, Слобода Кетчуп, ФЭГ Огурцы Соленые по-Старорусски, Варенье пектин вишня, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бурек спираль творог 0%. Lunch: Варенье пектин вишня, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, НЕВА Зефир, Борщ с фасолью. Dinner: Индейка стирфрай 170гр, WKUP Энергетик, FitnesShock Double Bar Бамбл Кофе, Ашан Киви. Snacks/Other: Глобус Булочка Филипповская с Изюмом, Моя Вишня на шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margosto's Weight History
|