Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 91.71g | Prot: 70.52g | Carbs: 152.54g.
Breakfast: Milbona Haltbare Voll-Milch, Nestle Choco Crossies Zartbitter, Sondey Хлебцы Рисовые, Lidl Яйцо Frische Eier A, Кофе (Эспрессо), Milbona Kondensmilch 10%, Олейна Масло Растительное, Чай, Лента Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Miller Пиво, ГП_Денер Классический Стандартный. Dinner: Milbona Протеиновый Сырок, Чай. Snacks/Other: Буше Шоколадный Брауни , Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (Эспрессо). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|