Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
73 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 66.15g | Carbs: 116.61g.
Breakfast: Чай, Мирель Пирожное Муравейник. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Кабачковая Икра, Картофельное Пюре. Dinner: Trapa Тёмный Шоколад со Стевией 50% Какао, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зимовье Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Груша, Зеленый Чай, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Nosenko's Weight History
|