Постная каша не такая мерзкая, если добавить сухофрукты и банан
|
1827 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 116.00g | Carbs: 213.46g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Курага, Чернослив, банан Мини, Myllyn Paras Пшённая Каша. Lunch: Сухари, Хлеб с Отрубями, Борщ с Говядиной. Dinner: Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Kotimaista Салат из Огурцов, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolonnikovaAlina's Weight History
|