Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2434 kcal
|
Fat: 114.50g | Prot: 93.01g | Carbs: 248.08g.
Breakfast: Зеленый Чай, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Уфимский Хлеб Хлеб Русич, Горбуша Жареная. Lunch: Папа Гриль Шаурма с Курицей, Перекресток Элеш с Курицей. Dinner: Уфимский Хлеб Хлеб Русич, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Русский Гематоген Гематоген Классический . Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Классический , Перекресток Слойка с Малиной, Перекресток Лепешка Сырная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|