|
Обед на 200кал ,салат без масла,запеченная отбивная из грудки индейки с морковью и луком,яблоко на терке.
|
987 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 71.87g | Carbs: 105.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Клубника, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Вареники с Творогом. Lunch: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Яблоко Зеленое, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Грецкие Орехи, Магнит Чеснок , Good Food Чернослив без Косточки, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semeJlia's Weight History
|