Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 80.31g | Carbs: 97.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Сыр Рикотта (Цельное Молоко). Lunch: Бахетле Рагу из Кабачков, Окунь Речной, Капустный Салат, Жареный Тофу. Dinner: Избенка Сырники Творожные 6,5%, Черкизовский Сальчичон. Snacks/Other: Ашан Конфеты Жевательные со Вкусом Банана Fraiza Banana, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Придня's Weight History
|