Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
64 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 61.12g | Carbs: 64.53g.
Breakfast: Запеканка Творожная с Белком. Lunch: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Франклинс Бургер Картофель Фри, Запеканка Творожная с Белком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|