Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 57.03g | Carbs: 174.27g.
Breakfast: Челны Хлеб Булочки Пшеничные, Elementaree Копченая Свиная Грудинка. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Grisbi Печенье с Начинкой из Шоколадного Крема, Масло Подсолнечное, ВкусВилл Треска Филе Спинки, ВкусВилл Треска Филе Спинки, Челны Хлеб Булочки Пшеничные. Dinner: Магнит Банан, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Other: Тоффи, Пятерочка Груша Красная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|