|
мой рацион на ближайшее будущее, немного грустно но зато полезно
|
270 kcal
|
Fat: 8.28g | Prot: 26.95g | Carbs: 22.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
|
 Comments
Я сорвусь на таком рационе рано или поздно
31 Mar 23 by member: никанету
|
никанету сколько выдержу, потом буду расширять меню
01 Apr 23 by member: KarinaZimina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|