Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 61.34g | Carbs: 107.79g.
Breakfast: Рыбастория Форель Слабосоленая, Невский Кондитер Сливочная Му, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Диво Холодец Домашний Говяжий . Dinner: Невский Кондитер Сливочная Му, Петрушка, Сметана 15%, Помидоры, Савос Котлеты Куриные Нежные. Snacks/Other: Невский Кондитер Сливочная Му, Пятерочка Киви. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgiza15's Weight History
|