Elena_geakea's Journal, 31 Mar 23

Паста тоже может быть низкокалорийной, если не не готовить аль денте 🍝

View Diet Calendar, 31 March 2023:
1301 kcal Fat: 14.66g | Prot: 118.08g | Carbs: 174.97g.   Breakfast: Капучино, Шампиньоны, Белая Дача Зелень, Яичный Белок, Помидоры. Lunch: Паста с грибами и курицей, Салат Айсберг. Dinner: Паста с грибами и курицей, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленая Линия Заливное из Индейки, Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Free Ride Пшеничные Чипсы, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ого Отруби Пшеничные, Ноль Грамм Сироп Карамельный. more...
2699 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Может наоборот,если готовить ее альденте? 
31 Mar 23 by member: никанету
Нет, чем меньше в макаронах воды, тем больше калорий. А чем разваренее макароны, тем больше в них воды и меньше калорий.  
31 Mar 23 by member: Elena_geakea

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena_geakea's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.