Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
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73 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1278 kcal
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Fat: 44.54g | Prot: 134.39g | Carbs: 70.74g.
Breakfast: Alver Poudre de Protéines de Haricot Mungo, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Yoplait Skyr Nature, Oeuf, Auchan Banane, Marque Repère Myrtilles. Lunch: Villars Chocolat Noir 72%, Aile de Poulet, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. Dinner: Auchan Clémentine, Findus Saumon Rose du Pacifique Sauvage, Danone Cottage Cheese, Freshona Poêlée Champêtre. Snacks/Other: Jardin Bio Graines de Chia, Carrefour Lait Entier, Milbona High Protein Quark-Creme. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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 Comments
03 Apr 23 by member: edvivi67
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@edvivi Oui 🤗 Je n'y croyais pas 😮 Comme quoi, il faut s'accrocher 💪
03 Apr 23 by member: Myel34
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