Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 63.00g | Carbs: 76.98g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рублевский МПЗ Сардельки Докторские, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Рис Вареный, Морской Окунь. Snacks/Other: Колибри Рожок Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|