|
🤔
|
62.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 117.43g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Блин цз с творож-фрукт начинкой. Lunch: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Чечевица Красная Вареная, Салат🥬. Dinner: Брест Литовск Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Растительное Масло, Салат🥬. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, А. Перекус1 🥪, А. Смесь орехово-семечковая, А. Перекус2 (🥛). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.alushta's Weight History
|