Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 55.89g | Carbs: 147.30g.
Breakfast: Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Магнит Банан, Landers Сыр Легкий 30%. Lunch: Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Стародворские Пельмени Пельмени Медвежье Ушко, Конфета, Рафаэлло Конфета, Коркунов Конфета, Пирог. Snacks/Other: Сахар, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|