Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
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97.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1547 kcal
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Fat: 56.93g | Prot: 59.72g | Carbs: 211.85g.
Breakfast: Café, Lider Palta Hass, Río Bueno Queso Chacra, Cuisine & Co Pascual Integral Grano Entero. Lunch: Plátano Maduro, Carne en Su Jugo, Aceite de Oliva, Miraflores Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Frutos Del Maipo Mix de Pimentones , Super Pollo Filetitos de Pechuga. Dinner: De Mi Campo Caluga de Nuez, Bagley Galletas de Salvado, Lider Papas Prefritas. Snacks/Other: Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Ciruela, Dulces de Barra Oscura de Chocolate. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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trinichachi515's Weight History
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