Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
59 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 84.87g | Carbs: 151.08g.
Lunch: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши. Dinner: SPAR Котлеты из Баранины, Печеные Овощи, Nesquik Какао на Молоке, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Клубника-Банан, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Лента Груша Санта Мария. Snacks/Other: ВкусВилл Блинчики Пшеничные, ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши, Вкусвилл Заливное из Говяжьего Языка, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|