Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 73.35g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Heinz Терияки Соус, ВкусВилл Паштет из Кабачков с Фасолью, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Смесь Овощное Трио Гриль, Щедрые Хлебцы Гречневые, Белая Дача Вита Микс, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Ассорти, Рахат Лукум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|