Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 50.83g | Carbs: 21.84g.
Lunch: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Шампиньоны, Брокколи, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Сало, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Fish House Кальмар Тушка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarova.smet's Weight History
|