Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
65 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 71.87g | Carbs: 187.21g.
Breakfast: Коврижка, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Макси Перцы Фаршированные . Dinner: Сибирь Ряженка 2,5%, Creative Kitchen Борщ Постный, Красный Яр Хлеб Формовой на Закваске, Лента Сельдь Филе в Масле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Amina-ma's Weight History
|