Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 72.89g | Carbs: 86.59g.
Breakfast: Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский , Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Евроопт Пельмени "Новогрудские" Маленькие, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: KDV Батончик Суфле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|