|
Макароны твердых сортов с жареной куриной грудкой под кунжутным соусом. И, как традиция, варёное яйцо.😉 (999 ккал)
|
1443 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 103.59g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Sen Soy Соевый Соус Классический, Юг Соус Кунжутный, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Lunch: Дарлетто Мягкие Вафли с Суфле и Фруктовой Начинкой "Черника" . Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Голубика Лаванда, Банан, Еврейская Закуска. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук. more...
|
|
 Comments
В этой порции почти 1к калорий? Как это возможно
03 Apr 23 by member: Kalinasport
|
Макароны отварные 346г - 388 ккал
Жареная куриная грудка без кожи 223г - 410 ккал
Соус кунжутный 40г - 101 ккал
Соевый соус 14мл - 8 ккал
Варёное яйцо - 92 ккал
Итого: 999 ккал. 🤷🏻♀️
03 Apr 23 by member: Лина Вострых1
|
03 Apr 23 by member: Лина Вострых1
|
Я не думала, что здесь больше пол килограмма еды в тарелке
Спасибо за уточнение
04 Apr 23 by member: Kalinasport
|
Я пока кухонные весы не купила тоже думала, что они меньше вмещают.🤣
04 Apr 23 by member: Лина Вострых1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Вострых1's Weight History
|