Sea-Mona's Journal, 29 Mar 23


View Diet Calendar, 29 March 2023:
1553 kcal Fat: 66.20g | Prot: 110.52g | Carbs: 128.04g.   Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Просто Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Творог 5%, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо Куриное. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Яйцо Куриное, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Красные Вишни, Магнит Банан, Narmak Финиковый Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sea-Mona's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.