mirimeow's Journal, 29 Mar 23

Каюсь. За месяц красиво сбросила 5 кг. А за прошедшие выходные наверное их все и набрала) Основная сложность - алкоголь. И хочется кушать много и что б прям эгегей. Бедааа. Ладно, жопу в кулак и дальше дисциплинироваться.

View Diet Calendar, 29 March 2023:
1023 kcal Fat: 55.76g | Prot: 71.36g | Carbs: 51.74g.   Lunch: Помидоры, Огурец, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Грецкие Орехи, Бондюэль Зелёный Горошек, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Coca-Cola Кола Лайт, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец, Бондюэль Зелёный Горошек, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Куриные Наггетсы. more...

105 Supporters    Support   

1 to 20 of 28
Comments 
Я нашла свою копию 😂😂😂. У меня та же история, выходной - бокал вина переходит в бутылку , а там и пицца, и тост и еще что нибудь жирненькое и булочное … надоело 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 
29 Mar 23 by member: babik5
Я думал это только я такой))) Понимаю) Надо кодироваться🤣🤣🤣 
29 Mar 23 by member: Rastiwka
Да, нас таких много, некоторые просто шифруются 😅 Вообще даже зажором, как таковым, это не считаю, это мой выбор 😂 
29 Mar 23 by member: mirimeow
Кажется, я удалила чей то комментарий в процессе удаления спама, простите 🥺 
29 Mar 23 by member: mirimeow
Почему же в этом приложении до сих пор нет фильтров для комментариев, хоть какой-то системы их модерирования.. листаешь себе ленту, хочешь почитать мнение реальных людей, но вечно столько спама( 
29 Mar 23 by member: kрuстuна
У меня такая же беда..худею,худею..и тут муж предлагает пивасик попить,а я не могу отказаться и после пары бутылочек мозг отключается и начинается жор...всё ,что не приколотили🤣 
29 Mar 23 by member: OksanaAlexandr
Как я с алкоголем Вас понимаю ) 
29 Mar 23 by member: Terente
Наконец то пост алкашей, ребят, подтягиваемся 🤣🤣🤣 
29 Mar 23 by member: babik5
С алкоголем у всех такие проблемы наверное, если всё таки тяжело проигнорировать алкоголь, постарайтесь его тоже вбить в эту программу и рассчитать суточный колораж с учётом закуски к алкоголю(рубка, шашлык чипсы и т. п.) и за два дня до застолья снизить ещё колораж, ну и соответственно после застольного дня, тем самым выравнивать недельный колораж! И приятной " пятницы" 
29 Mar 23 by member: Дисасик Кэп
А я пью вино сухое либо брют,но ем только то,что можно на моей диете. Не могу отказаться от награды от стараний. Ещё можно не есть целый день, а вечером выпить и хорошо закусить. Меньше съешь всё равно  
29 Mar 23 by member: Линара102
ну, слава богу, я смотрю нас таких много  
29 Mar 23 by member: dewa4ka
Вообщем рассказываю что узнала… 
29 Mar 23 by member: _Julia_Yan_
Алкоголь нужно совмещать не с жирной едой,как я думала раньше,а с легкими закусками. Наш организм сначала попытается избавиться от алкоголя и только потом перейдет на жир,то есть нормальное сжигание жира не начнётся если употреблять. По этому набираем огурчиков,перчиков,водички и употребляем во время пятничных посиделок. С такими закусками особо много не выпьешь и особо сильно не потолстеешь. И печень не так уж будет негодовать😁 
29 Mar 23 by member: _Julia_Yan_
и я за любой кипиш... 🤦‍♀️💃🤸‍♀️ 
29 Mar 23 by member: cergant89
А для чего нам алкоголь? 🤔 Я бы хотела от него отказаться совсем - ради фигуры, кожи, ментального здоровья, но по роду деятельности категорично не могу отказаться, а если в меня попадает бокал - "сгорел сарай, гори и хата"... хорошо, что Вы подняли эту тему 
29 Mar 23 by member: iraprokoshewa
Оксана, муж вообще главный провокатор со своим пивасиком 😅 
29 Mar 23 by member: mirimeow
Влад... Знаете тот анекдот, про нюанс?)  
29 Mar 23 by member: mirimeow
Ира, если сие не страшная тайна, что у вас за рол деятельности, так тесно связанный с алкоголем?  
29 Mar 23 by member: mirimeow
Совершенно равнодушна к любому алкоголю, очень раздражают люди в компаниях, которые говорят"а как же, ну надо ж выпить, а веселиться". А вот мне веселее без алкоголя. А вот покушать вкусненько, жирненько всегда пожалуйста. И без всякого алкоголя на новогодних праздниках набрала 2 кг, и никак от них не избавлюсь.  
29 Mar 23 by member: Swet#Lana
mirimeow Да слышал, во всём есть свои нюансы, я тот комент убрал, дабы не обижать автора своим разумением. Да и это всё Ваше право..кулаки -Алкоголь, «Распутин» Алкоголь бьёт по нервная систем.  
29 Mar 23 by member: vld7

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mirimeow's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.