Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 122.65g | Carbs: 61.26g.
Breakfast: Фундук Фундук Орех, Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Щедрые Хлебец Бородинский , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Sporty Печенье Пина Колада, Куриные Грудки (Запеченые), Пятерочка Манго, Яичный Белок, Лента Салат Лисенок. Dinner: Рис Вареный, Семга Запеченная, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Вино Белое Сухое Sante Rive Soave . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitr-elena's Weight History
|