Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
66.0 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 8.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 78.02g | Carbs: 137.15g.
Breakfast: Protein Rex Crispy Морозная Клюква, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Банан, Русский Хлеб Рижский Хлеб, Сыр Российский, Картофельное Пюре, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rrromanova_t's Weight History
|