Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 73.14g | Carbs: 47.61g.
Lunch: Good!Es Протеиновый Батончик Кофе-Банан, Тефтели Куриные. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: San Martin Кокосовые Чипсы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хадижа Продан's Weight History
|