_barboriska_'s Journal, 29 Mar 23

Не хочется кашу ,поэтому сегодня ленивый завтрак
И отвес ( пытаюсь сократить количество жиров на сколько это возможно)

---

1399 kcal

Fat: 39.98g | Prot: 85.86g | Carbs: 177.25g.   Breakfast: Шарлиз Зефир в Шоколаде с Ароматом Ванили, Просто Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника. Lunch: Рис с Овощами, Котлета Рыбная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Hochland Сыр Плавленный Фетакса. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Невский Кондитер Шоколад с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Трюфель, Красное Яблоко, Exponenta Дыня. more...