Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
81 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 68.99g | Carbs: 132.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Творожок с Клубникой, Растительное Масло, Овсянка. Lunch: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Щи с Мясом, Окей Холодец по-Домашнему, Свинина Отварная. Dinner: Карат Творожок с Ванилином. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Киви. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9135308667irina's Weight History
|