Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 102.78g | Carbs: 72.52g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Мираторг Рёбрышки Свиные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|