Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 76.18g | Carbs: 222.28g.
Breakfast: Каравай Хлеб Фермерский, Блины на Молоке, Каждый День Цветочный Мед, Сыр, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Lunch: Шарлиз Маршмеллоу, Каждый День Цветочный Мед, Блины на Молоке, Каравай Хлеб Фермерский, Ehrmann Йогурт 7,5%, Борщ с Курицей. Dinner: Ehrmann Йогурт 7,5%, Овощное Рагу. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Petra Галеты с Кунжутом, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Сыр, Каравай Хлеб Фермерский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreshkinatv's Weight History
|