Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 102.30g | Carbs: 122.44g.
Breakfast: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Кофе, Ne Moloko Банановое Молоко, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Доброе Подворье Яйцо. Lunch: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Болгарский Перец, Кофе, Самокат Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Impulse Жевательная Резинка, Чай с Лимоном и Сахаром, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.mezdrina's Weight History
|