Shimchykevich's Journal, 28 Mar 23

516 кк. Обезжиренный творог + 1% кефир с вареньем на сахзаме, тушеная в сметане печень, яблоки.

View Diet Calendar, 28 March 2023:
1618 kcal Fat: 63.08g | Prot: 152.10g | Carbs: 113.80g.   Breakfast: Папа Может Ветчина , Pretto Сыр Рикотта, Хлеб, Фасоль Стручковая, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Хлеб, Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Станция Молочная Кефир 1%, Перекресток Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shimchykevich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.