Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
dr.belaya
Journal
28 Mar 23
dr.belaya's Journal, 28 Mar 23
dr.belaya's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Доброе утро ☀️ Я вернулась после двухнедельного отпуска домой 👌
Но с +2.5 кг😂но ничего, все это поправимо, за 2 недели все уйдет, так как снова в режим!
Главное я отлично провела время🥰
✅Завтрак- омлет из 3х яиц и половинка протеинового батончика.
View Diet Calendar
, 28 March 2023:
699 kcal
Fat: 34.61g | Prot: 37.88g | Carbs: 52.77g.
Breakfast:
FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Жареное Яйцо.
Dinner:
Геркулес Овсяные Хлопья.
more...
10 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
dr.belaya's Weight History
View Complete History