Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
81 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2716 kcal
|
Fat: 113.29g | Prot: 159.79g | Carbs: 256.03g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Bekker Бриошь Шоколадная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чай, Granducale Кулич "Панеттоне", Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Мандарины, Плов со Свининой. Dinner: Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Рис Отварной, Перекресток Мясо по-Французски, Mutant Whey Triple Chocolate. Snacks/Other: Здравушка Пармезан Де Люкс, Мираторг Сухиничи Bbq, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|