Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 55.25g | Carbs: 83.16g.
Breakfast: Ого Хлебцы Кукурузные, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Пестравка Сметана 20%, Помидоры, Ленптица Филе Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Клементины, Premier Of Taste Паштет из Тунца, Ого Хлебцы Кукурузные, Вареное Яйцо, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Пестравка Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Кофе, Славянка Конфеты "Ананасная Долина". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|