Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
42.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 82.43g | Carbs: 159.61g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овес, Курага. Lunch: Свеклы, Булгур, Свинина, Морковь, Лук, Ашан Шампиньоны. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Радость Вкуса Сыр Сливочный, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Магнит Банан, Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Камбала. Snacks/Other: Мой Торт Сливочная Карамель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|