|
|
1180 kcal
|
Fat: 28.73g | Prot: 60.22g | Carbs: 177.31g.
Breakfast: جهينه كريمه خفق , لبن كامل الدسم لبن كامل الدسم, مشروم مشروم , كابوريا الكابوريا, مكرونه شوفان مكرونه الشوفان, الجمبري (الروبيان) المقلي أو المغطى بالطحين و البيض و الخبز. Dinner: القراصيا (الخوخ المجفف), التمر, الموز, سلطه مصريه سلطه, فول مدمس فول مدمس, الطماطم, جبنه قريش جبنه قريش. Snacks/Other: 7Up 7Up Free. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shamsabdelatif1's Weight History
|